ACCOMPAGNEMENT

Un accompagnement adapté à votre rythme

Chaque personne est différente.
C’est pourquoi je propose deux formats d’accompagnement, pensés pour s’adapter à votre quotidien, à vos besoins et à votre niveau d’autonomie.

L’objectif n’est pas de tout changer du jour au lendemain, mais de vous aider à avancer pas à pas vers un équilibre plus simple, plus durable… et qui vous ressemble.

Deux façons d’être accompagné(e)

Consultation à distance

Un accompagnement personnalisé, centré sur vous.
Lors de ces consultations, nous faisons le point sur votre situation, vos habitudes et vos objectifs. Je vous guide avec des repères concrets, adaptés à votre quotidien, pour vous aider à avancer progressivement.
Vous n’avez rien à “réussir parfaitement” : l’idée est d’ajuster, comprendre et construire quelque chose de durable, à votre rythme.

Tarif : 100€

Consultation à distance – 1h à 1h30

Programme 21 jours

Un cadre structuré pour vous lancer sereinement.
Ce programme vous accompagne pendant 3 semaines avec des repères simples, progressifs et accessibles. Il vous aide à remettre de la clarté dans votre alimentation, sans contrainte ni privation.
Idéal si vous ressentez le besoin d’un cadre pour démarrer et retrouver des bases solides.

Tarif : 390€

Accompagnement complet sur 21 jours

Comment choisir ?

Dans tous les cas, l’approche reste la même : avancer progressivement, sans pression, en respectant votre rythme.

Comment je travaille avec vous ?

Vous hésitez encore sur le format le plus adapté ?